脸上过敏该怎么办，基础过敏自救指南
本人是敏感混合偏干皮，每到换季的时候，或者是用的护肤品不太适合自己就会过敏，所以过敏对我来说虽然不是家常便饭，但也是经常遇到的，今天就来给大家分享一下我是如何对抗脸部过敏的。这次的分享只是针对基础的过敏情况，因为每个人的情况不同，所以主要说说从护肤饮食方面如何对抗过敏，如果你的过敏非常严重，那请去看医生。过敏期间护肤品的使用方面要做到这三点:
第一:停用所有的护肤和彩妆步骤。当发现自己出现过敏情况的时候，护肤品和化妆品全部停用，洗面奶最好也不要使用，每天清水洗脸就可以了。
第二:消炎保湿。购买芦荟胶，芦荟胶选择那种成分简单的，越简单越好，每天早上和晚上先使用补水喷雾给皮肤做个基础的补水，推荐的喷雾有雅漾大喷和欧缇丽这种无添加成分比较简单的，然后使用芦荟胶涂抹全脸。坚持这个做法直到皮肤过敏情况得到好转。
第三:补水修复。等到脸部皮肤红肿基本褪去的时候，可以每天坚持使用纯净水来敷水膜，每次敷十分钟左右，到时间之后取下水膜，然后薄薄涂一层芦荟胶，接下来擦维生素E乳霜，坚持一个礼拜左右，这时候过敏情况基本已经消失，皮肤恢复正常状态了。
除去护肤品，食疗这方面也要注意:
第一:喝水+运动。多喝水可以让身体的代谢率提高，而跑步或者运动可以让自身的毛孔打开排汗，将身体里面的脏东西排出去。
第二:多吃水果和蔬菜，避免吃过于油腻的食物。水果的选择方面要避开热性水果，像榴莲、芒果这些不要吃。
第三:煮红豆薏米水来喝，红豆薏米水祛湿排毒的效果非常好。
其实皮肤过敏的时候最重要的就是回归基础和原始的状态，这时候需要给皮肤和身体减轻负担，让皮肤自我调整和修复，千万不要在皮肤过敏的时候使用一大堆功效性护肤品，那只会越变越糟。
之前过敏的时候用薇姿89和理肤泉安心霜，觉得特好用 [允悲]脸都要烂了 加点儿醋 发表于 2018-5-28 13:51
脸都要烂了
那还是去看医生吧 Mini-Kerr 发表于 2018-5-28 13:51
之前过敏的时候用薇姿89和理肤泉安心霜，觉得特好用
安心霜确实好用 收藏 红豆薏米看来要吃起来了 过敏贴士[赞] 看到要多喝水，忍不住拿起我的保温杯又喝了一口水[允悲] 薇诺娜 敏感皮救星 了解一下 换季过敏性皮肤的福音 刚刚过敏结束，深有体会 我觉得美国的急救面霜非常好用啊！每次干到起皮或者红肿直接晚上洗脸擦一层隔天起来皮肤状况都会好很多，擦两到散天基本就没事了，除了搓泥之外没有缺点
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