|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
本人是敏感混合偏干皮，每到换季的时候，或者是用的护肤品不太适合自己就会过敏，所以过敏对我来说虽然不是家常便饭，但也是经常遇到的，今天就来给大家分享一下我是如何对抗脸部过敏的。这次的分享只是针对基础的过敏情况，因为每个人的情况不同，所以主要说说从护肤饮食方面如何对抗过敏，如果你的过敏非常严重，那请去看医生。
过敏期间护肤品的使用方面要做到这三点:
第一:停用所有的护肤和彩妆步骤。当发现自己出现过敏情况的时候，护肤品和化妆品全部停用，洗面奶最好也不要使用，每天清水洗脸就可以了。
第二:消炎保湿。购买芦荟胶，芦荟胶选择那种成分简单的，越简单越好，每天早上和晚上先使用补水喷雾给皮肤做个基础的补水，推荐的喷雾有雅漾大喷和欧缇丽这种无添加成分比较简单的，然后使用芦荟胶涂抹全脸。坚持这个做法直到皮肤过敏情况得到好转。
第三:补水修复。等到脸部皮肤红肿基本褪去的时候，可以每天坚持使用纯净水来敷水膜，每次敷十分钟左右，到时间之后取下水膜，然后薄薄涂一层芦荟胶，接下来擦维生素E乳霜，坚持一个礼拜左右，这时候过敏情况基本已经消失，皮肤恢复正常状态了。
除去护肤品，食疗这方面也要注意:
第一:喝水+运动。多喝水可以让身体的代谢率提高，而跑步或者运动可以让自身的毛孔打开排汗，将身体里面的脏东西排出去。
第二:多吃水果和蔬菜，避免吃过于油腻的食物。水果的选择方面要避开热性水果，像榴莲、芒果这些不要吃。
第三:煮红豆薏米水来喝，红豆薏米水祛湿排毒的效果非常好。
其实皮肤过敏的时候最重要的就是回归基础和原始的状态，这时候需要给皮肤和身体减轻负担，让皮肤自我调整和修复，千万不要在皮肤过敏的时候使用一大堆功效性护肤品，那只会越变越糟。
脸上过敏该怎么办，基础过敏自救指南
脸上过敏该怎么办，基础过敏自救指南
脸上过敏该怎么办，基础过敏自救指南
|
|
发表于 2018-5-28 13:48
提升卡
置顶卡
变色卡
千斤顶
脸都要烂了
